Saudade dos meus Pais

Meu pai,era um homem meigo, gostava de ler, caçar, ir á pesca., gostava de animais, era um homem simples não gostava de confusões, gostava de ver televisão, mesmo já velhinho gostava de ver bonecos animados.

Minha mãe uma mulher muito bonita, apaixonada pelo seu marido , estiveram casados mais de 60 anos, até que a morte os separou, era carinhosa, até que a vida a feriu de tal maneira ao lhe livar o filho caçula com apenas 30 anos de idade, que lhe partiu o coração e passou a viver de recordações , perdendo todo o interesse pela vida, viveu triste e com uma dor intensa pela perda do filho sem nunca conseguir superar.

Foram um casal feliz, daqueles que olhamos e pensamos quero ter um casamento assim, mas já partiram para a morada eterna, meu pai quando tinha 80 anos, e minha mãe passados 5 anos, aos 87 anos,partiram e deixaram um vazio imenso, um vazio ,uma saudade que fica para sempre, . o que quero guardar para sempre e passar para os meus filhos e netos é a lembrança deles como um casal feliz, aquele casal do Felizes para Sempre.

No Casamento da Neta Loide Miriam.

Minha mãe no Casamento do Neto Pedro Miguel

Meus pais no Casamento do Filho caçula Viriato

Meus pais no Casamento da irmã mais nova de minha mãe, Zetinha.

No casamento da filha mais velha, Zezinha

Meus pais , comigo e minhas duas filhas.

Meus pais com os 3 filhos.

Meus pais aqui com o Neto mais nvo Dani Filipe.

Num almoço em minha casa.

Aqui com os meus pais no café.

Meus pais aqui já velhinhos.

Meus pais com o neto mais novo Dani Santos.

Aqui quando minha mãe fez 80 anos.

Com o neto Dani Filipe e a bisneta Becky Miriam.

Quando meu pai fez 80 anos, seu último aniversário em vida.

Quando minha mãe fez 84 anos.

Natal 2017 com o neto Dani.

Minha mãe, quando fez 85 anos.

Natal de 2018, em família.

Minha mãe na ultima vez que foi passear á da mana Zetinha ao Rogil.

Com a mana Zetinha e o sobrinho Moisés.

Aos 86 anos com o neto Dani.

Na sua ultima semana de vida já muito debilitada.

Sororidade

Hoje vamos falar sobre um tema que ultimamente tem estado em foco, e que nem todas nós sabemos o seu significado.
Hoje vamos falar sobre Sororidade, e o que é isso de Sororidade...
Sororidade é um substantivo femenino, que significa: Relação de irmandade, união, afeto ou amizade entre mulheres, assemelhando-se àquela estabelecida entre irmãs.
« União de mulheres que compartilham os mesmos ideais e propósitos. ».
A palavra sororidade tem sido mais usada por seus contornos feministas e significa a união entre as mulheres. Mas o conceito vai além, e sustenta que sororidade trata de empatia e solidariedade real feminina. Isso inclui deixar de incitar a rivalidade entre o gênero.
Como a palavra de Deus diz devemos viver em união, e não em contentas, devemos viver com um espírito de irmãs, vivamos em Sororidade. Elsa Santos.

Máscaras

Hoje vamos falar sobre um tema que muitas vezes não é fácil falar, "Máscaras".
Quantas vezes andamos com o coração apertado, mas ao nos depararmos com o nosso vizinho pomos um sorriso no rosto e dizemos está tudo bem, pois automáticamente pomos a máscara de comigo está sempre tudo bem, sou optimista nada me afecta, ou sou uma mulher de grande fé e está sempre tudo bem.
Muitas vezes achamos que usar máscara é mais fácil porque trabalhar na autenticidade e encarar aquilo que somos dá muito trabalho. É acreditar que é melhor usar a máscara de boazinha de mulher de fé inabalável e não dizer não para aquilo que não queremos, e sermos amadas e queridas pelo outro, não importando o que isso nos custe. Na maior parte das vezes o prejuízo emocional é nosso.

Precisamos dizer agora mesmo um basta às nossas máscaras. Pararmos de querer ser quem não somos para agradar alguém, parar de fingir que somos perfeitos, que não temos ego e que nas nossas vidas não existem conflitos.

Temos que por nossas máscaras de lado, nos amarmos mais a nós mesmas e ir aos pés daquele que sempre nos ouve e nos conhece na nossa essencia, ir aos pés de Jesus sem máscaras apenas nós , com nossos medos e dúvidas, pois ele é o único que pode nos dar animo, não o nosso vizinho ou amigo , que nós simplesmente não temos coragem de enfrentar para dizer preciso de uma palavra de animo quando não estamos bem.

Todos nós falhamos , todos temos problemas, vamos deixar a nossa máscara de coitadinha e boazinha, quando não estamos bem e ir aos pés de Jesus, pois ele é o unico que pode nos dar uma cara feliz e sem máscaras.

Vamos viver uma vida sem máscaras.

Elsa Santos,

Auto - Estima

Hoje vamos falar sobre um tema muito atual nos dias de hoje - Auto - Estima.
"Em psicologia, autoestima inclui uma avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau. A autoestima envolve tanto crenças autossignificantes e emoções autossignificantes associadas. Também encontra expressão no comportamento. Wikipédia."
O que é Auto - Estima:
Auto - Estima, é a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma., É a capacidade de se sentir capaz de enfrentar os desafios da vida.,
É a capacidade que uma pessoa tem de confiar em si própria , de se respeitar, e gostar de si mesma., É saber expressar de forma adequada para si e para os outros os próprios desejos e necessidades.

A Auto-Estima começa a formar-se na infância, a partir de como as outras pessoas nos tratam.
Os adultos têm o poder de alimentar ou destruir a autoconfiança da criança.
Uma auto-estima baixa geralmente está relacionada com a crença de que para ser alguém se depende da aprovação da mãe ou pai.

O nível e a qualidade da auto-estima, pode ser elevada, mas frágil (narcicismo)
Pode ser baixa, mas segura, (humildade)

Os resultados de manter uma auto-estima elevada são:
Autoconfiança elevada
O amor próprio aumenta
O nível de satisfação pessoal cresce
Paz interior
Maior desempenho profissional
Sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem

Caraterísticas de uma pessoa com baixa auto-estima:
Preocupa-se demasiado com as críticas e comentários dos outros a seu respeito
Tende a ser negativa
Evita dar as suas opiniões, gostos, valores, pensamentos e sentimentos.
Culpa os outros pelos seus problemas
É prefecionista pois precisa sentir-se no control o que provoca altos níveis de stress
Reage rápidamente com raiva.

Quem melhora a sua auto-estima , torna-se mais estimável e quem é mais estimável, é mais estimado.

O Velho Sábio

Um velho índio disse a seu neto:
"Filho, há uma batalha entre dois lobos dentro de nós.

Um é Mau. É a raiva, a inveja, a ganância, o ressentimento, a inferioridade,as mentiras e o ego.

O outro é Bom. É a alegria, o amor,a esperança, a humildade, a bondade. a empatia e a verdade."

O garoto pensou sobre aquilo e perguntou " Qual lobo ganha?"

Ao que o velho sábio respondeu:

"Aquele que você alimenta."

AMOR

Hoje vamos falar sobre AMOR, o que é o AMOR. AMOR: É prestável e paciente, Não é invejoso, Não se envaidece, nem é orgulhoso, Não tem maus modos, nem é egoista, Não se irrita nem pensa mal, Não se alegra com a injustiça, Mas se alegra com a verdade, Suporta tudo e acredita sempre, Espera sempre e sofre com paciencia, O AMOR É ETERNO.

Bodas de Prata (25 anos de casados)

Hoje vamos falar sobre a celebração das Bodas de Prata. As Bodas de Prata são a celebração dos 25 anos de casamento e muitos casais decidem comemorar a data renovando os seus votos. Por mais simples que seja, esta celebração é praticamente uma festa de casamento, com tudo o que isso implica. E tal como existem as alianças de casamento - o símbolo que representa a união entre os noivos - também existem as de Bodas de Prata, o símbolo que representa a renovação de votos dessa mesma união.Estas alianças costumam ter como material a prata, pois é o material simbólico dos 25 anos, que representa a beleza, a força e solidez que já tem o matrimónio. Normalmente o casal opta entre duas situações: ou fazer réplicas das alianças de casamento em prata, metade ouro, metade prata, ou alianças de ouro branco. Normalmente realiza-se a celebração no mesmo dia do aniversário de casamento. Possivelmente calha num dia de semana, por isso podem perfeitamente adiá-lo para o fim de semana a seguir, de modo a que os vossos convidados possam assistir, já que num dia de semana a maioria estará a trabalhar. Tal como um casamento, pode ser ou não uma cerimónia religiosa. Normalmente, se o casamento foi religioso, o mais comum é que esta cerimónia também o seja. E o mesmo acontece com a cerimónia não religiosa.